3 Daun Untuk Kesehatan Mata: Cara Alami Jaga Fungsi Penglihatan

Daftar Isi

Jakarta, CNN Indonesia --

Menjaga kesehatan mata krusial untuk menunjang kelancaran aktivitas sehari-hari. Berbagai masalah bisa menyerang organ vital ini, mulai dari iritasi ringan, rabun, hingga akibat kebutaan.

Selain menggunakan obat medis, tahukah Anda bahwa ada beberapa daun untuk kesehatan mata nan dipercaya bisa membantu menjaga kegunaan penglihatan?

Berikut ini beberapa tanaman herbal nan bisa menjadi pengganti alami untuk kesehatan mata Anda:

1. Daun sirih

Daun sirih sudah lama dikenal dalam bumi pengobatan tradisional, termasuk untuk mengatasi gangguan pada mata. Sebuah studi nan dimuat dalam American Journal of Clinical and Experimental Immunology menunjukkan bahwa kandungan antibakteri pada daun sirih efektif melawan kuman Staphylococcus, salah satu penyebab utama konjungtivitis (radang selaput mata).

Namun, krusial untuk diketahui bahwa penggunaan rebusan daun sirih secara langsung ke mata tetap menjadi kontroversi. Para peneliti dalam studi tersebut menggunakan metode swab, bukan meneteskan ekstrak ke mata pasien.

Maka dari itu, sebelum mencoba pengobatan ini, sangat disarankan untuk berkonsultasi dengan master demi menghindari akibat nan tidak diinginkan.

2. Daun binahong

Daun binahong juga masuk dalam daftar daun untuk kesehatan mata nan cukup populer. Banyak orang meyakini bahwa tanaman ini dapat membantu mengatasi katarak, meskipun penelitian ilmiah tetap terbatas.

Namun, menurut laporan dari National Eye Center, ekstrak daun binahong diketahui dapat menurunkan kadar malondialdehid (MDA) pada mata. Tingginya kadar MDA berangkaian dengan stres oksidatif nan menjadi salah satu aspek penyebab katarak.

Kandungan antioksidan dalam daun binahong diduga berkedudukan dalam mencegah alias menghalang proses pembentukan katarak.

3. Lidah buaya

Lidah buaya tidak hanya berfaedah untuk kulit, tetapi juga mempunyai faedah untuk kesehatan mata. Menurut Mayapada Hospital, getah dari lidah buaya mempunyai pengaruh anti-inflamasi nan dapat membantu meredakan rasa gatal pada mata.

Meski demikian, penggunaan lidah buaya untuk mata juga perlu dilakukan dengan hati-hati. Pastikan produk lidah buaya nan digunakan murni dan bersih, serta konsultasikan terlebih dulu dengan master untuk menghindari pengaruh samping.

Meskipun bahan alami sering dianggap lebih aman, tetap krusial untuk berkonsultasi dengan tenaga medis ahli sebelum mengaplikasikan daun-daunan untuk kesehatan mata Anda. Setiap kondisi mata mempunyai karakter nan berbeda dan memerlukan penanganan nan tepat.

(tst/wiw)

[Gambas:Video CNN]