Ramai Soal Burnt Toast Theory, 'kesialan' Kecil Yang Mengubah Nasib

Ilustrasi. Konsep burnt toast theory ramai dibahas di media sosial setelah dikaitkan dengan kecelakaan KRL nan terjadi pada Senin (27/4). Apa itu? (istockphoto/Joe_Potato)

Jakarta, CNN Indonesia --

Konsep burnt toast theory kembali ramai dibahas di media sosial setelah dikaitkan dengan kecelakaan KRL yang terjadi pada Senin (27/4) di Stasiun Bekasi Timur, saat jam pulang kerja.

Berawal dari unggahan warganet nan menceritakan gimana personil keluarganya tidak jadi menaiki kereta tersebut lantaran pulang lebih malam akibat lembur.

Dalam unggahan tersebut, seorang pengguna platform X mengungkapkan rasa syukur lantaran adiknya selamat dari kemungkinan berada di letak kejadian.

"Ya Allah adikku pulang kemaleman lantaran lembur jadi gak bisa naik KRL yg ini, biasanya dia naik yg ini, ya Allah alhamdulillah tetap dikasih selamat ya Allah, adikku merantau di Bekasi, kami semua family di Jogja," tulisnya.

Narasi tersebut dengan sigap menyebar dan menuai banyak respons. Sebagian warganet kemudian mengaitkan kisah itu dengan konsep nan tengah ramai dibahas, ialah burnt toast theory.

Apa itu burnt toast theory?

Melansir dari Healthline, burnt toast theory adalah metafora nan menggambarkan gimana gangguan mini dalam kehidupan ternyata membawa akibat positif di kemudian hari.

Istilah ini mengarah pada situasi sederhana, ialah roti sarapan nan gosong nan membikin seseorang terlambat berangkat. Sebuah 'kesialan kecil' ini justru menghindarkan seseorang dari kejadian jelek alias ancaman nan mungkin menimpanya di masa depan.

Mengutip dari Cleveland Clinic, psikolog Brianne Markley menjelaskan terlepas dari apakah membakar roti panggang berakibat pada jalannya peristiwa alias tidak, kemunduran tersebut memberikan kesempatan untuk mengatasi, mengubah perspektif pandang, hingga memfokuskan kembali pikiran dan daya secara lebih produktif.

Konsep ini awalnya terkenal di TikTok dan sering dikaitkan dengan butterfly effect, ialah gimana peristiwa mini dapat memicu rangkaian kejadian besar.

Dalam unggahan tersebut, pola pikir ini terlihat jelas. Terlambat pulang lantaran lembur nan awalnya dianggap sebagai perihal negatif, justru dimaknai sebagai argumen seseorang tidak berada di letak kejadian.

Mengaitkan kejadian mini dengan akibat besar merupakan bagian dari langkah manusia memahami bumi nan tidak selalu bisa diprediksi. Dalam banyak kasus, terutama nan melibatkan akibat alias bahaya, orang condong mencari makna untuk menenangkan diri.

Pendekatan ini dikenal sebagai reframing, ialah mengubah langkah pandang terhadap suatu peristiwa agar terasa lebih dapat diterima.

Dengan memandang kemungkinan sisi baik, seseorang bisa mengurangi kekhawatiran dan rasa takut nan muncul setelah kejadian.

Namun, tidak semua peristiwa mempunyai hubungan sebab-akibat nan pasti. Burnt toast theory lebih berfaedah sebagai kontrol psikologis untuk membantu seseorang tetap tenang dan berpikir positif, bukan sebagai penjelasan atas kejadian.

Banyak orang merasa terhubung lantaran pernah mengalami situasi serupa ketika perihal mini nan mengganggu justru berujung pada nasib baik.

Salah satu contoh kisah ini bukan hanya soal kebetulan, tetapi juga tentang gimana manusia mencoba memahami hidup bahwa terkadang, perihal nan tidak melangkah sesuai rencana bisa memberi kemungkinan positif nan berbeda.

[Gambas:Video CNN]

(nga/fef)

Add as a preferred
source on Google

[Gambas:Video CNN]