Jakarta, CNN Indonesia --
Serangan asam urat lebih umum terjadi pada malam hari. Lantas, apa saja indikasi masam urat di malam hari?
Asam urat adalah corak radang sendi nan paling umum. Asam urat bisa menyerang siapa saja.
Penyakit masam urat biasanya ditandai dengan serangan nyeri nan muncul tiba-tiba dan intens pada satu alias beberapa sendi. Serangan paling sering terjadi pada jempol kaki.
ADVERTISEMENT
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
Serangan masam urat di malam hari dapat terjadi secara tiba-tiba. Serangan tersebut sering membikin penderitanya terbangun tengah malam lantaran merasakan sensasi terbakar di jempol kaki.
Gejala masam urat pada malam hari
Rasa nyeri pada persendian sebenarnya bisa muncul lantaran banyak hal. Untuk memastikannya, Anda perlu mengetahui beberapa indikasi masam urat pada malam hari berikut ini, mengutip laman Mayo Clinic.
1. Nyeri sendi nan intens
Meski bisa terjadi pada persendian mana pun, namun umumnya masam urat menyerang jempol kaki. Sendi lain nan sering terkena di antaranya pergelangan kaki, lutut, siku, pergelangan tangan, dan hari.
Rasa sakit bakal terasa intens. Puncak rasa sakit biasanya terjadi pada 4-12 jam pertama setelah muncul pertama kali.
2. Rasa tidak nyaman nan menerus
Setelah rasa sakit mereda, persendian juga bakal terasa tidak nyaman. Gejala ini biasanya bakal berjalan selama beberapa hari hingga minggu.
3. Kemerahan
Bagian sendi nan terkena bakal membengkak, hangat, dan kemerahan.
4. Gerak terbatas
Seiring masam urat nan semakin parah, sendi tidak dapat digerakkan secara normal.
Jika Anda mengalami nyeri sendi nan tiba-tiba dan intens, segera hubungi dokter. Asam urat nan tidak diobati dapat menyebabkan nyeri nan semakin parah dan kerusakan sendi.
Cara mengatasi serangan masam urat di malam hari
Ilustrasi. Ada beberapa langkah mengatasi serangan masam urat di malam hari. (Istockphoto/ SARINYAPINNGAM)
Ada beberapa perihal nan bisa Anda lakukan untuk mengatasi serangan masam urat di malam hari. Berikut di antaranya, menukil Healthline.
1. Minum air
Minum banyak air sebelum tidur membantu tubuh dalam memproses masam urat lebih mudah. Hal ini dapat mengurangi penumpukan masam urat di persendian.
2. Minum obat anti-inflamasi alias pereda nyeri
Mengonsumsi obat anti-inflamasi nonsteroid nan dijual bebas seperti ibuprofen dapat membantu meredakan nyeri di malam hari.
3. Angkat bagian sendi nan terkena
Darah bisa mengumpul di persendian saat tidur. Hal ini dapat memperparah peradangan.
Membuat posisi persendian lebih tinggi saat tidur dapat mengurangi nyeri akibat peradangan.
4. Kompres es
Mengompres persendian dengan kembali es dapat membantu meredakan nyeri dan pembengkakan.
Rasa dingin dapat menyempitkan pembuluh darah dan memperlambat sirkulasi. Hal ini juga sekaligus mengurangi peradangan nan memicu nyeri pada persendian.
5. Pakai krim pereda masam urat
Menggunakan krim pereda nyeri masam urat nan dijual bebas alias dengan resep master dapat mengurangi nyeri di malam hari.
Oleskan krim seperti diklofenak untuk membantu meredakan nyeri dan kekakuan nan terasa lebih jelek di malam hari akibat masam urat.
Demikian beberapa indikasi masam urat di malam hari dan langkah mengatasinya. Semoga bermanfaat.
[Gambas:Video CNN]
(asr/asr)